bienestar: Últimas noticias | Diario 2001

Tema: bienestar

Esta es la mejor forma de crear una rutina cuando se tienen hijos gemelos

Esta hierba reduce el estrés, cuida el cabello y mejora la digestión

Métodos sencillos para volver a dormirte si te desvelas

Sincronización del periodo: conoce qué es y cómo puedes hacerlo

Esto debes hacer si tu hijo es víctima de bullying o acoso escolar

¿Qué es el sueño profundo y cuánto dura? ¡Entérate!

Cómo regular la ira y no dejar que domine el día a día

Procrastinación: la Universidad de Ohio dice por qué posponemos tareas

Posición más favorable para dormir y evitar el reflujo gastroesofágico

¿Qué dice el tipo de música que nos gusta sobre nosotros? ¡Te lo contamos!

¿Flojera de lunes? Esto debes hacer para cargar tu semana de energías

Recupera tu equilibrio energético alineando tus chakras ¡Te decimos cómo!

¿Madre primeriza? Señales de que entraste en trabajo de parto

Lamento crónico: qué es y cómo saber si aplicas este patrón en tu vida

Estos son los tipos de papas y sus beneficios

Día Mundial de la Bondad: Cómo repercute su práctica en la salud

Qué hacer si despiertas cansado todos los días ¡Hablan los expertos!

¿Izquierda o derecha?: según la ciencia, en este brazo se lleva el reloj

Granjas de animales de contacto: beneficios que aportan a los niños

¿Por qué nos cuesta decir que no? Aprende cómo hacerlo

Relájate en casa con una crema de masajes hecha por ti

Ver con el sonido: descubre qué es la ecolocalización humana y su utilidad

Practica estos cinco ejercicios para evitar la retención de líquidos

Este es el secreto de la felicidad y no radica en tener dinero ni trabajo

Si te sientes deprimido debes evitar estos alimentos, según los expertos

¿Qué dice de nosotros el estilo musical que nos gusta? ¡Te lo contamos!

¿Por qué escribir tus sueños en un diario puede ser beneficioso para la autoestima?

Realizarán jornada de pesquisa contra el cáncer de mama en Chacao este #19Oct

Por qué deberías dormir desnudo según la ciencia

¿Quieres sentir calma y felicidad en casa? Práctica este hábito

Cambios en el estilo de vida para evitar los síntomas de la menopausia

Hábitos que provocan felicidad y elevan la autoestima

Consejos de organización para padres y madres solteros

Todo lo que debes saber sobre el ruido marrón: qué es, dónde oírlo y función

Tres hábitos infaltables para mantener un cerebro en calma y feliz

Aprende a reconocer si tienes algún tipo de adicción ¡Aquí las claves!

1