La papada aparece cuando tienes exceso de grasa en la piel subcutánea en la parte inferior del mentón, lo cual ha ocasionado que muchas personas busquen esconder esa parte de su cuello con diferentes prendas de vestir.
Sin embargo, existen alternativas de tratamientos estéticos que contribuyen a eliminarla rápidamente, pero algunas personas prefieren poner en práctica técnicas caseras que cumplan con la misma función, con el objetivo de evitar la exposición al dolor durante tratamientos químicos.
Una de las técnicas más utilizadas es masajear la zona tres veces al día hacia abajo, lo cual ayuda a disolver los cúmulos de grasa localizada que se encuentra en la zona. Además, existe un ejercicio de yoga para eliminar la papada en cuestión de segundos, se trata de masajear el mentón y el cuello al mismo tiempo, luego de haber estirado todos los músculos del cuerpo.
Cabe destacar, que notarás los resultados en función del estado que se encuentre la zona afectada, es decir, puedes realizar ambas técnicas la cantidad de veces que consideres necesarias o hasta obtener el resultado deseado.
Por otra parte, la alimentación cumple un rol fundamental en la salud, debido que, si ingieres alimentos con alto contenido en grasa será más complejo reducir el volumen de la papada.
En definitiva, otra opción viable es que acudas a consulta con un médico especialista en la materia para que te evalué e indiqué las posibles soluciones para solucionar la situación lo más pronto posible.
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