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Cómo reconocer a un maltratador psicológico

Lunes, 07 de febrero de 2022 a las 03:05 pm
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El maltratador psicológico existe y muchas veces se confunde con la dependencia emocional.

No solo se conoce el maltrato físico también existe el psicológico, este último está relacionado al abuso y manipulación que se ejerce de manera sistemática sobre una persona.

Ambos maltratos son altamente peligrosos, provocan daños emocionales en la persona afectada causando un desequilibrio mental, haciéndola sentir insegura y con poca autoestima.

El maltratador psicológico puede estar en cualquier parte, en las relaciones de parejas, puede incluso estar dentro de tu núcleo familiar, de amistad, escuela, universidad y hasta en el trabajo.

La forma de agredir puede variar, hay maltratadores con no recurren a los gritos ni insultos, puede usar la ironía, el sarcasmo y hasta la indiferencia, pero estos son igual de dañinos.

Te culpa de todo y te pide explicación de lo que haces y a dónde vas. No te deja salir sola, hace bromas en público sobre ti y te busca sólo cuando quiere algo de ti. Su objetivo principal es intimidar y mantener el control de la relación.

Señales de un maltratador psicológico

1 Te hace sentir culpable por todo constantemente

2 Se enfada si no estás disponible las 24 horas para él/ella

3 Siente celos de cualquier persona que se te acerque a tu vida

4 Te hace sentir que sin él o ella no serás nadie

5 Vive a cada rato chantajeándote y manipulando

6 Termina y regresa a tu vida sin que nada cambie

7 Te limitas a expresar lo que sientes por temor a su reacción

8 No hablas de tus sentimientos para que no se enoje

9 Cada vez que puede te agrede verbalmente.

10 Te hace daño físicamente y sexualmente y promete que no volverá a pasar.

Sí se puede salir de esa relación

El primer paso que debes hacer para librarte de este tipo de personas es entender que tú vales, que eres un ser humano maravilloso con muchas virtudes. Aprende a detectar el maltrato psicológico, para tomar conciencia del problema y salir de esa relación tóxica.

Busca ayuda psicológica, apóyate en tu familia o seres queridos. Rompe definitivamente con esa dependencia emocional.

Servicio de ayuda

La federación de psicólogos de Venezuela ofrece ayuda vía telefónica de forma gratuita, es totalmente anónimo y confidencial. Si necesitas hablar con un psicólogo para la orientación a tu problema puedes contactar al telf. 0212-416.31.16/ 31.18 de viernes a miércoles de 8:00 am a 2 pm.

Visita la sección: Zona3d

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