TEMAS DE HOY:
EEUU
Florida
Miami
Salario
beneficios
Domingo 22 de Diciembre - 2024
Exit
VENEZUELA
Escoge tu edición de
2001online.com
favorita
Venezuela
América
ÚLTIMAS NOTICIAS
Nacionales
Nacionales
Internacionales
Internacionales
Servicios
Servicios
Farándula
Farándula
Deportes
Deportes
Variedades
Variedades
Variedades
Belleza
Bienestar
Decoración
Entretenimiento
Gastronomía
Curiosidades
Curiosidades
Sucesos
Sucesos
Dólar Latam
Dólar Latam
VENEZUELA
América
Venezuela
PORTADA
PORTADA
ÚLTIMAS NOTICIAS
Nacionales
Internacionales
Servicios
Farándula
Deportes
Variedades
Variedades
Belleza
Bienestar
Decoración
Entretenimiento
Gastronomía
Hogar
Horóscopo
Mascotas
Sexo
Salud
Tecnología
Turismo
Curiosidades
Sucesos
Dólar latam
ejercicios
Tema:
ejercicios
Salud
Caminar ayuda a perder peso, esculpir el vientre y cuidar la salud
Salud
La fruta para adelgazar en un dos por tres
Salud
El licuado ideal para aumentar masa muscular en un tris
Salud
¿Se debe seguir entrenando cuando hay dolor muscular por sobreesfuerzo?
Belleza
El hábito que ayuda a bajar de peso en un tris
Belleza
Dile adiós a la papada usando estos efectivo método sin cirugía
Bienestar
La postura de yoga para aumentar la flexibilidad en un dos por tres
Salud
Esta es la mejor forma de tener unos abdominales bien marcados
Salud
¿Mañana o tarde? Cuál es el mejor momento del día para ejercitarse
Ejercicios
Arma tu outfit fitness con estos accesorios y prendas (+PRECIOS)
Belleza
Secuencia para reducir la barriga en 20 días
Belleza
Hacer ejercicios con los atuendos adecuados repercute en el rendimiento
Belleza
Define brazos y hombros con el palo de escoba
Belleza
¿Entrenas para tonificar los abdominales? Evita estos alimentos
Salud
Toma nota: Lista de los alimentos más efectivos para ganar masa muscular
Salud
Practica estos cinco ejercicios para evitar la retención de líquidos
Belleza
¿Cuántos minutos de plancha debes hacer al día Aquí está la respuesta
Salud
Tonifica tus glúteos sin necesidad de ir al gimnasio ¡Muy fácil!
Bienestar
¡Fitness! Es posible fortalecer tus músculos después de los 50
Salud
¿Quieres ganar masa muscular? Este superalimento lo hace posible
Bienestar
¡Ejercítate! Practica CrossFit y transforma tu cuerpo y mente
Salud
Cantidad de calorías que hay que quemar al día para bajar de peso
Salud
Harvard recomienda cuatro sencillos ejercicios contra el envejecimiento
Salud
Elimina el dolor de espalda con estos siete pasos
Belleza
¿Te preocupa la celulitis? Con estos 3 trucos lucirás piernas de modelo
Deportes
Así entrena David Beckham al levantarse (+Video)
Salud
Si deseas aumentar tu masa muscular prueba este batido
Bienestar
Tres ejercicios matutinos para activarse de inmediato
Salud
El suplemento alimenticio que elimina la hinchazón en menos de 15 días
Belleza
El batido que se prepara en segundos y te ayuda a aumentar masa muscular
Salud
Poderosa fruta que te ayudará a reducir la grasa abdominal
Deportes
La rutina de ejercicios de Georgina Rodríguez para moldear su figura (+VIDEO)
Salud
Poderoso batido que te ayudará a aumentar masa muscular en menos de 30 días
Artistas
Esta es la rutina de ejercicios de Karol G (+Video)
Deportes
Así apoya Carlos Gómez a Sheynnis Palacios en su rutina de ejercicios (+FOTOS)
Belleza
Tips para tonificar el abdomen, mejorar la postura y lucir la figura de tus sueños
Salud
Obtén brazos firmes y tonificados
Salud
¿Cuánta actividad física se debe hacer luego de los 40? Te contamos
Salud
Prevé o alivia problemas de visión ¡Te contamos cómo!
Salud
Envejecer de forma saludable es posible ¡Esto dicen los expertos!
Salud
¿Distensión en el manguito rotador? ¡Soluciónalo!
Salud
EEUU: Descubren método milagroso contra el Alzheimer (+ Video)
Belleza
De esta forma podrás lucir un pecho tonificado
Salud
¡Esto le pasa al cuerpo cuando no hacemos ejercicios!
Salud
Ejercicios faciales: luce 10 años menos
1
2
3
4
5