El orden y la organización no son exactamente lo mismo, aunque se complementan, y ambos son beneficiosos para el ser humano.
Cuando las personan aprenden a mantener un orden y a organizar sus espacios, logran un nivel de bienestar personal y hasta profesional.
Cyany Pérez, un ingeniero de sistemas que se dedicó a estudiar la organización profesional de espacios y basó su trabajo en tres pilares: la familia, la educación y la organización, señala que, “comprender la conjunción entre estos aspectos con la productividad y el bienestar es fundamental”.
Es decir, según su experiencia, ha conocido y comprobado el impacto que tiene el entorno en la vida de las personas y en su crecimiento como ser humano.
En tal sentido, cuando alguien llega a casa y encuentra todo en orden y organizado, se siente a gusto, satisfecho y ello mejora su calidad de vida. En otras palabras “cuando ordenas afuera organizas tu centro”.
¿Cómo el orden y la organización influyen en el día a día?
Según la experiencia de Pérez, “la organización es clave para llevar a cabo tareas con eficiencia. El orden y la organización permite que nuestro cerebro pueda procesar la información que recibe y gestionar las tareas que nos asignamos. Pero hay que tener claro que, aunque vayan de la mano, no es lo mismo ordenar que organizar. Orden es poner las cosas en su lugar sin una estrategia a largo plazo y organizar es crear sistemas junto con los hábitos adecuados, para mantener el orden de forma sostenible”.
Cabe destacar que, independientemente de las diferencias, tanto mantener el orden como la organización de los espacios, influyen de manera positiva en la salud mental de las personas.
¿Por qué? Porque “la forma en que vivimos y las cosas que nos rodean, influyen en todos los aspectos de nuestra vida, en nuestro desarrollo, comportamiento y trabajo. La organización puede ser nuestra mejor aliada para crear un hogar o un espacio funcional y acogedor donde podamos sentirnos a gusto disfrutando del tiempo libre que genera saber dónde está cada cosa”, señala Pérez.
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Beneficios
Entre los principales beneficios de mantener el orden y la organización, se encuentran:
– Impacto directo y positivo en el cerebro.
– Produce sensación de calma y control.
– Aumenta la concentración y eficacia.
– Fortalece la autoestima.
– Libera la mente de preocupaciones innecesarias.
– Ahorro de tiempo.
– Disminuye el estrés y la ansiedad.
– Aumenta la productividad.
– Desarrolla la disciplina y la responsabilidad.
– Crea un ambiente más confortable.
– Genera más equilibrio y satisfacciones.
De interés
Cyany Pérez desde su cuenta de Instagram @Cyanyorganiza comparte lo aprendido. Allí la experta explica cómo de manera eficiente, preparar una mudanza de hogar u oficina, organizar un depósito, ordenar una despensa, o depurar un closet.
Esta organizadora profesional ofrece consejos para organizar embalajes o mudanzas, y acompañar a familias a gestionar el desapego a una vivienda o un fallecido, de manera respetuosa. Además, invita a que se viva el proceso del orden y la organización de manera funcional y “pensando en cómo nos cambiará la vida y los beneficios que obtendremos”, acota la experta.
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2024-06-11
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