La acumulación de líquidos en la rodilla o en la zona cercana es una de las causas principales por las cuales la referida articulación se hincha, ya que, no puede ejercer su función correctamente, lo cual dificulta la movilidad de la persona.
En ese contexto, de acuerdo a la información publicada en el portal web Mayo clinic, las rodillas también pueden hincharse por lesiones que generen traumatismo en la zona.
Por lo tanto, el mercado farmacéutico ofrece múltiples opciones para deshinchar las rodillas, pero algunas personas prefieren optar por preparar fórmulas caseras a base de productos naturales que cumplan la misma función, con el objetivo de evitar la ingesta de medicamentos.
El té de romero contiene propiedades antinflamatorias y antioxidantes que contribuyen a deshinchar las rodillas rápidamente. Además, fortalece el sistema inmunológico en general.
¿Cuántas tazas de té de romero debes ingerir al día?
Lo más recomendable es que la persona consuma una taza de té de romero sin azúcar al inicio de la hinchazón y otra taza dos horas luego de haber consumido la primera, a fin de que las rodillas se desinflamen por completo.
Cabe destacar, que si la hinchazón es continua lo más idóneo es que la persona asista a consulta médica, con la finalidad de que el especialista en la materia evalué e indiqué cual es el tratamiento que debe cumplir para solucionar su diagnóstico.
En definitiva, si la persona desea mantenerse en óptimas condiciones de salud lo ideal es que establezca hábitos de autocuidado que contribuyan a lograrlo.
Foto cortesía de: freepik
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