El colon es el órgano más importante del sistema digestivo, ya que, se encarga de procesar los alimentos, por ende, mantenerlo en óptimas condiciones es indispensable si deseas mantener el organismo en correcto funcionamiento.
Sin embargo, a veces el colon tiende a inflamarse por infecciones en el organismo, por ello, el mercado farmacéutico ofrece opciones para desinflamarlo y al mismo tiempo limpiarlo, pero algunas personas prefieren optar por preparar fórmulas caseras a base de productos naturales que cumplan la misma función, con el objetivo de evitar la ingesta de medicamentos.
En ese sentido, de acuerdo a lo reseñado en el portal web Laboratorios niam indica que el té de manzanilla contiene propiedades antinflamatorias las cuales actúan directamente en los intestinos.
¿Cuántas tazas de infusión de manzanilla debes consumir?
Lo más recomendable es que consumas una taza de té de manzanilla sin azúcar al día, todos los días o hasta obtener el resultado deseado, el cual podrás notar en función de las condiciones en las cuales se encuentre el organismo.
Cabe destacar, que si padeces de colon irritable se sugiere que asistas a consulta médica, a fin de que el especialista en la materia evalué e indiqué cual es el tratamiento que debes implementar para solucionar el diagnóstico.
En definitiva, si deseas mantenerte en buenas condiciones de salud, lo más idóneo es que establezcas rutinas de autocuidado que contribuyan a lograrlo y mínimo te realices dos chequeos médicos generales durante el año.
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