El colesterol es una sustancia cerosa parecida a la grasa que se encuentra en todas las células del cuerpo, por ende, mantener su nivel es importante si deseas gozar de un buen estado de salud.
Sin embargo, existen muchos factores que alteran su nivel, por ejemplo, la alimentación, si no cuentas con una dieta balanceada, es decir, rica en proteínas, frutas, verduras y hortalizas se puede elevar el colesterol, lo cual desencadena múltiples consecuencias negativas para el organismo.
En ese sentido, el mercado farmacéutico ofrece opciones para regular el nivel del colesterol, pero algunas personas prefieren optar por preparar fórmulas caseras a base de productos naturales que cumplan la misma función, con el objetivo de evitar la ingesta de medicamentos.
Por lo tanto, el cuerpo da señales cuando el colesterol está elevado, con el objetivo de que asistas a consulta médica, a fin de que obtengas el diagnóstico indicado y el tratamiento que debes cumplir.
Síntomas del colesterol alto
- Dolor en el pecho: Indica problemas cardiacos por el colesterol y triglicéridos altos.
- Fatiga: Cuando el colesterol está alto se acumulan depósitos de grasas en el organismo, lo cual obstruye la fluidez de la sangre en el organismo.
- Mareos y desmayos: El colesterol alto genera falta de oxígeno en el cerebro.
Cabe destacar, que lo más recomendable para prevenir descontroles hormonales y aparición de enfermedades se sugiere que mínimo te realices dos chequeos médicos durante el año.
En definitiva, establecer hábitos de autocuidados ayudará a mejorar la calidad de vida fácil y rápido.
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