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Efecto Gomosito: Qué es y cómo evitar que afecte tu relación

Miércoles, 01 de mayo de 2024 a las 04:00 pm
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El efecto Gomosito es un termino utilizado para referirse a personas que intentan aparentar algo que no son por un tiempo determinado. Dicho termino fue acuñado por la psicología Lindsay C. Gibson en su libro “Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros” (2015).

Para explicar este comportamiento, Gibson se basó en un personaje de los años 50 del mismo nombre: Gumby (nombre original en inglés). Este personaje consiste en una figura de arcilla humanoide, característica utilizada por Gibson como analogía para señalar personas que, en sus palabras, una imagen “estirada” (o falsa) para cubrir su inmadurez emocional.

¿Qué es el efecto Gomosito y cómo afecta en una relación?

Las personas muchas veces pretender que son mejores de lo que en realidad son, asi pueden encajar con las expectativas de otras personas.

De acuerdo con Gibson, “Cuando nos esforzamos, todos somos capaces de estirarnos más allá de lo que nos resulta cómodo y parecer momentáneamente mejores de lo que en realidad somos”.

Pero, también explica que este “estiramiento” no dura para siempre y asegura que “en cuanto deja de haber presión volvemos a nuestro estado natural”.

Tener este modelo de conducta es preocupante, sobre todo en las relaciones de pareja, las cuales, al igual que las personas, no son estáticas. Es bien sabido que una relación, en un principio basado en un enamoramiento pasional, se va rebajando a un amor menos explosivo, pero más solido y mesurado en muchos casos. La condición para que esto suceda es que las dos personas, con el tiempo, se vayan abriendo más con el otro para poder conocerse.

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Para una persona con el efecto Gomosito esto es difícil, y puede llegar a provocar un gran desequilibrio en la relación. Aunque tampoco es una situación muy extraña. Muy seguido se encuentran casos de personas que se presentan de forma afectuosos, comprensivos, y atentos. Los problemas vienen después, cuando la otra persona descubre, a medida que transcurre la relación, que su pareja en realidad tiene una personalidad muy diferente.

¿Por qué sucede esto?

Muchas personas presentan una imagen falsa al mundo con el objetivo de tapar una deficiencia. En este caso, se trata de inmadurez emocional.

Gibson explica que, al igual que el físico, las personas también se desarrollan psicológicamente a medida que van creciendo. Una vez llegan a cierto momento de sus vidas, su estado psicológico alcanza un pico de madurez y no cambia demasiado de ahí en adelante.

No obstante, hay personas que, por diversas circunstancias, no llegan a desarrollarse por completo a nivel psicológico. Para tapar eso, intentan presentar una imagen falsa de ellos mismo, con el fin de ocultar esa parte inmadura de su personalidad.

Sin embargo, es solo una imagen temporal y mantenerlo durante mucho tiempo resulta agotador. Por lo tanto, al igual que Gomosito, cuando esta imagen se contrae para sentirse más cómodo, ahí muestra su verdadera naturaleza.

En palabras de la propia Lindsay C. Gibson, “el estiramiento está sujeto a las leyes de la física y dura lo que dura; es solo un estado temporal”.

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¿Cómo identificarlo en tu pareja?

Existen algunos consejos de Gibson para identificar este comportamiento en la pareja (y en otras personas, en general).

Uno de ellos es preguntarse “¿Tu pareja está siendo auténticamente generoso o es un esfuerzo temporal que se retraerá al mínimo resquicio?”.

Ciertamente no es lo más saludable preguntarse a todo momento si la persona está siendo sincera o no. Por otro lado, tampoco es agradable que una persona tenga estos estiramientos, porque da una sensación de superficialidad.

Lo importante es tener paciencia. La respuesta no llegará de forma inmediata debido a que este “estiramiento” empieza a desaparecer después de un tiempo. Ahí es necesario prestar atención a ciertas señales que pueden ser señales de aviso y a veces se pasan por alto.

Una de ellas es apurar a la pareja para que se comprometa rápido, debido a que cuentan con un tiempo limitado. Para ello es necesario contar con la confianza de la otra persona lo más pronto posible para volver a su estado natural. Gibson recomienda no asumir compromisos apresurados.

Como último consejo, Gibson sugiere dejar que la persona “se relaje y crea que te ha conquistado, y entonces verás cómo se comporta en realidad”. Así, la especialista presenta una guía para identificar el efecto Gomosito y así evitar ser arrastrado a una posible relación dañina.

Con información de CuerpoMente.

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2024-05-01

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